**低学年向けの「安全版：型＝ポーズ＆ステップ」**として、1つずつ「足・手・体・止まり方」を具体化します。
（※接触なし／突かない／叩かない前提）
① 水面斬り（みなもぎり）—両手の形（おすすめはこれ）
クラスで統一しやすい「合掌（がっしょう）ポーズ」案（いちばん簡単）
動き
- その場で大きく一歩（右でも左でもOK）
- 止まった瞬間に、胸の前で手のひらを合わせる（合掌）
- 2秒フリーズ
手の細かい指定
- 手のひら：左右の手のひら同士をぴったり（向きは「手のひらが相手の手のひらに向く」＝普通の合掌）
- 位置：胸の真ん中（みぞおちより少し上）
- 指：そろえる（力は入れすぎない）
- ひじ：外に張らず、少し下げる
先生の声かけ例：「大きく一歩、みずがピタッ！手は“おいのりポーズ”で止まる！」
② 水車（みずぐるま）
- 足：その場で、**ゆっくり1回転（1周）**だけ
- 手：左右に軽く広げてバランス（飛行機の腕）
- 体：目線は遠く、回ったらピタッと止まる
- 注意：速く回らない／ふらついたら即ストップ
声かけ：「みずぐるま、ゆっくり1周。止まるところがだいじ！」
③ 流流舞い（りゅうりゅうまい）
- 足：前へ進むイメージでジグザグ3歩（右ななめ→左ななめ→右ななめ、みたいに）
- 手：体の横で軽く曲げて、泳ぐみたいに小さくゆれる（大きく振らない）
- 止まり：3歩目でピタッ
声かけ：「みずが“くねくね”ながれる！ジグザグ3歩で止まる！」
④ 打ち潮（うちしお）
- 足：前に2歩→後ろに2歩（波が寄せて返す）
- 手：前に行くとき両手を前へスーッ、戻るとき体に戻す（押さない距離で）
- リズム：「1・2（寄せる）／3・4（返す）」で揃えやすい
声かけ：「なみがよせて、なみがかえる！」
⑤ ねじれ渦（ねじれうず）
- 足：その場で足は動かさない（安定）
- 体：上半身だけ
- 「右を向く→まん中→左を向く→まん中」
- 手：胸の前で“ハンドル持ち”（両手で見えないハンドル）にすると分かりやすい
- 止まり：まん中でピタッ
声かけ：「うずをまく！からだだけ、ひねって、まん中でストップ！」
⑥ 雫波紋突き（しずくはもんづき）※“突かない”版
- 足：前に1歩だけ
- 手：利き手で人さし指を立てて「ここ！」（相手に向けて伸ばしすぎない）
- 目の前の空中を指す感じ（腕は伸ばし切らない）
- 合図：「いってん！」と言って止まる
声かけ：「つかないよ、“ここだ！”って指さすだけ！」
⑦ 滝壺（たきつぼ）
- 足：つま先立ち→ゆっくりしゃがむ（ドスン禁止）
- 手：前に出してバランス（転ばない）
- 止まり：しゃがんだところで1秒
声かけ：「たきがストン…じゃなくて、しずかにスーッ！」
⑧ 水流飛沫・乱（すいりゅうしぶき・らん）
- 足：その場で小さく足踏み10回（1〜10を声で数えると揃う）
- 手：体の横で小さく振る（大きく振らない）
- 終わり：10でピタッ
声かけ：「しぶきがパラパラ！ちいさく10回！」
⑨ 生生流転（せいせいるてん）
- 足：自分の周りに半円を描くように3歩（例：右へ弧を描く）
- 手：胸の前で丸を作る（大きいボールを抱える）
- 止まり：3歩目で正面を向いてピタッ
- 注意：スペースが必要。ぶつかりそうなら“その場で半円のつもり”で上半身だけでもOK
声かけ：「くるっと半円、3歩で止まる！」
追加で確認したいこと（作り込み用）
- 実施場所は 教室／体育館／校庭 のどれですか？
- 人数（だいたいでOK）と、動ける範囲（何m四方くらい）
これが分かると、**ぶつからない隊形（列・円・島）**と、型の数（5個に絞る等）まで含めて最適化して台本にできます。
ポイント：
小学低学年向けなら、**「型＝かっこいい“動きの名前”」**として使うのが安全で盛り上がります。刀・攻撃ごっこ（叩く/突く）にはしないで、合図でポーズやステップをする遊びに置き換えるのがおすすめです。
ポイント：
（※接触なし／突かない／叩かない前提）
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